تقشر الوجه
يعتبر الوجه أكثر أجزاء الجسم تعرضًا للعوامل التي تؤثر على مظهره ونضارته. هذه العوامل قد تكون داخلية، مثل الاضطرابات الهرمونية أو مشاكل صحية، أو قد تكون خارجية، مثل الظروف الجوية أو التعرض لمستحضرات كيميائية قد تسبب حساسية للبشرة. وتتمثل النتائج في ظهور حب الشباب، واسوداد المنطقة حول الفم، ورؤوس سوداء على الأنف والذقن. ومع ذلك، تظل مشكلة جفاف الوجه وتقشره واحدة من أكثر المشاكل الشائعة التي يعاني منها معظم الأشخاص، وقد تقترن بشعور بالألم وجرح في البشرة. فما هي الأسباب الرئيسية لهذه المشكلة؟ سنتناولها في هذا المقال.
أسباب تقشر الوجه
- التعرض المستمر لأشعة الشمس؛ حيث أن الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى تلف البشرة وجفافها عبر التأثير على مادة الكولاجين المسؤولة عن مرونة وحيوية البشرة.
- التقدم في العمر يترتب عليه انخفاض في إنتاج الكولاجين والزيوت الطبيعية الضرورية لنضارة البشرة، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وفقدان رطوبتها، بالإضافة إلى ظهور خطوط رفيعة وتجاعيد، خاصة حول الفم وتحت العينين.
- استخدام مستحضرات تنظيف وغسولات للوجه تحتوي على مواد كيميائية أو عطور قد تؤدي إلى تهيج البشرة وجفافها.
- ارتفاع مستوى السكر في الدم، حيث يفقد الجسم السوائل اللازمة للحفاظ على رطوبة البشرة.
- السباحة المنتظمة في المسابح التي تحتوي على كميات عالية من الكلور، الذي يسبب جفاف البشرة وتقشرها.
- تناول بعض الأدوية التي تؤدي عادة إلى جفاف البشرة بالإضافة إلى الاحمرار والحكة والألم.
- الإصابة بأمراض جلدية معينة مثل الأكزيما أو الصدفية.
- الاستحمام بالماء الساخن، الذي قد يقوم بإزالة الزيوت المرطبة من البشرة، مسببا جفافها.
- قلة مستوى هرمون الثايرويد، نتيجة لوجود مشكلات في الغدة الدرقية.
- التعرض المستمر للهواء الساخن أو البارد، مما يؤدي إلى فقدان رطوبة البشرة وجفافها.
علاج تقشر الوجه
للتغلب على مشكلة تقشر البشرة وجفافها، ينبغي اتخاذ بعض الخطوات الوقائية والعلاجية، والتي يمكن تلخيصها بما يلي:
- زيادة تناول الماء خلال اليوم ودمج كميات وفيرة من الفواكه والخضراوات في النظام الغذائي.
- التقليل من استخدام أنواع الصابون القاسية، ويفضل استخدام صابون الأطفال.
- استخدام مقشرات للبشرة، وفي حال عدم توفر المنتجات الجاهزة، يمكن بسهولة تحضير مقشر طبيعي في المنزل من خلال خلط كميات متساوية من زيت الزيتون والسكر وفركها على البشرة.
- الحفاظ على ترطيب البشرة يوميًا، حيث يعتبر الفازلين من أعلى الخيارات كمرطب.
- تطبيق الزبادي على الوجه لمدة 20 دقيقة يوميًا، مما يعزز من ترطيب البشرة.