ألم ومغص البطن
يُعرف ألم ومغص البطن (بالإنجليزية: Abdominal Pain) بأنه شعور بانقباضات أو آلام تتراوح بين الخفيفة والمتقطعة أو الحادة، وتصيب المنطقة ما بين الصدر والحوض. وعادة ما يصنف ألم البطن إلى الأنواع التالية:
- ألم موضعي: يظهر هذا النوع في منطقة معينة من البطن، وغالبًا ما يكون نتيجة لمشكلة في عضو محدد، مثل قرحة المعدة (بالإنجليزية: Stomach ulcer).
- ألم المغص: قد يكون علامة على حالات طبية حادة مثل حصوات المرارة أو حصوات الكلى، وعادة ما يتطور الألم في هذه الحالات بشكل مفاجئ، ويُشبه الشعور بالتقلصات العضلية الحادة.
- تقلصات بطنية: (بالإنجليزية: Cramp-like pain)، وغالبًا ما يرتبط هذا النوع من الألم بأعراض مثل الإسهال أو الإمساك أو الانتفاخ أو وجود الغازات، كما يمكن أن يرتبط عند النساء بفترات الحيض أو الإجهاض أو مضاعفات في الأعضاء التناسلية، وعادةً ما يكون هذا الألم متقطعًا ويمكن أن يتلاشى تلقائيًا دون الحاجة للعلاج.
أسباب ألم ومغص البطن
تتعدد الأسباب المرتبطة بألم ومغص البطن، ويمكن تقسيمها إلى الفئات التالية:
أسباب الألم في الجزء العلوي من البطن
الألم الذي يتواجد في الجزء العلوي من البطن، سواء كان في الجهة اليمنى، أو اليسرى، أو كليهما، أووسط البطن، يمكن أن يكون ناتجاً عن عدة أسباب، منها:
- التهاب المرارة.
- التهاب الاثني عشر.
- التهاب الكبد.
- التهاب البنكرياس.
- الذبحة الصدرية (بالإنجليزية: Angina).
- التسمم الغذائي.
- حصوات المرارة.
- القرحة الهضمية (بالإنجليزية: Peptic ulcer).
- ليمفوما اللاهودجكين (بالإنجليزية: Non-Hodgkin’s lymphoma).
أسباب الألم في الجزء السفلي من البطن
الألم الذي يتركز في الجزء السفلي من البطن قد يكون نتيجة لعدة أسباب، ومن أبرزها:
- التهاب الزائدة الدودية.
- مرض كرون (بالإنجليزية: Crohn’s disease).
- الرداب القولوني (بالإنجليزية: Diverticulitis).
- التهاب قنوات فالوب أو الحويصلات المنوية.
- الانسداد المعوي.
- مرض التهاب الحوض.
- الإباضة، والحمل، والحمل خارج الرحم.
- الانتباذ البطاني الرحمي.
- الإصابة بعدوى في الكلى أو وجود حصوات بها.
أسباب الألم المنتشر في البطن
في بعض الحالات، يصبح وصف مكان الألم صعبًا، مما يجعل الشعور به منتشراً في مختلف المناطق، ومن أبرز الأسباب التي تؤدي لذلك:
- الانتفاخ.
- التهاب المعدي المعوي (بالإنجليزية: Gastroenteritis).
- القولون العصبي.
- فقر الدم المنجلي (بالإنجليزية: Sickle cell anemia).
- الانغماد المعوي (بالإنجليزية: Intussusception).
- التهاب القولون التقرحي (بالإنجليزية: Ulcerative colitis).
أسباب أخرى
توجد أسباب أقل شيوعًا لألم البطن، من بينها:
- الغثيان.
- التهاب المعدة.
- الإمساك.
- حساسية الطعام (بالإنجليزية: Food intolerance).
- الارتجاع المعدي المريئي.
- الداء البطني.
- الإجهاد العضلي لعضلات البطن.
- التهابات المثانة والجهاز البولي.
- الالتهابات الطفيلية.
- السرطان، خاصة سرطان المعدة، والبنكرياس، والأمعاء.
- الخراجات التي تؤثر على احتياجات الأعضاء ووظائفها.
- الفتق الحجابي.
علاج ألم ومغص البطن
يتوقف علاج ألم ومغص البطن على معالجة السبب الرئيسي، ومن الخيارات العلاجية المتاحة ما يلي:
- العلاج الدوائي: يشمل استخدام الأدوية لعلاج الالتهابات والتقرحات والارتجاع المعدي المريئي، كما يمكن استخدام المضادات الحيوية لعلاج العدوى.
- تغيير نمط الحياة: يتضمن ذلك تجنب الأطعمة التي تسبب ألم ومغص البطن.
- الجراحة: قد تكون ضرورية في بعض الحالات مثل التهاب الزائدة الدودية والفتق.
الوقاية من ألم ومغص البطن
يمكن اتباع بعض الإجراءات للوقاية من ألم ومغص البطن، ومنها:
- تناول الفواكه والخضروات بوفرة، بحيث لا تقل الحصص اليومية عن خمس، حيث أنها غنية بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية.
- شرب السوائل بما يعادل ستة إلى ثمانية أكواب يوميًا، خاصة عند تناول وجبات غنية بالألياف.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام.
- تقسيم الوجبات إلى أحجام صغيرة لتقليل الضغط على الجهاز الهضمي.