التصنيف: الصحة واللياقة

أدعية للشفاء من الحوادث تعتبر الحوادث من بين التجارب الصعبة التي يواجهها كثير من الأفراد، حيث يكون التأثير متفاوتًا من …

الأرق لدى النساء يُعرف الأرق (بالإنجليزية: Insomnia) بعدم القدرة على النوم بشكل كافٍ، أو الاستيقاظ قبل الموعد المعتاد بفترة طويلة، …

أسباب خلع الولادة وفقًا لتقارير الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة، وُجد أن طفلاً واحدًا من كل ألف طفل يولد بمشكلة خلع …

أساليب فعّالة لحرق دهون البطن والأرداف بسرعة لحرق دهون منطقة البطن والأرداف، يُعتبر اتباع نظام غذائي متوازن ومخصص لإنقاص الوزن …

أثر قشر القهوة على صحة الكلى يعتبر قشر القهوة الغلاف الخارجي المجفف لحبوب البن، وهو نتاج ثانوي لعملية تحضير القهوة. …

تغير مستويات الهرمونات تتأثر مستويات الهرمونات في الجسم بعدة عوامل، بما في ذلك: الحمل، الرضاعة الطبيعية، مرحلة انقطاع الطمث، استخدام …

أسباب سرطان الثدي يُعد سرطان الثدي (بالإنجليزية: Breast cancer) أحد الأمراض التي تحدث نتيجة لاضطراب في العمليات المسؤولة عن نمو …

أسباب القولون العصبي على الرغم من عدم تحديد السبب الدقيق للقولون العصبي، إلا أن هناك العديد من العوامل المحتملة التي …

أسباب الدوخة والصداع يمكن أن يكون حدوث الدوخة والصداع في نفس الوقت أمرًا مقلقًا، حيث توجد العديد من الاضطرابات الصحية …

شاي الزنجبيل والليمون يعتبر شاي الزنجبيل والليمون شائعًا بين الكثير من الأشخاص كعلاج للمشاكل الهضمية وآلام المعدة. يُضاف الليمون عادةً …

علامات التوقف المفاجئ عن تناول مضادات الاكتئاب يؤدي التوقف المفاجئ عن تناول مضادات الاكتئاب، وخاصةً بعد استخدامها لمدة تتجاوز الستة …

النظام الغذائي الشتوي الفعال تزداد احتمالية اكتساب الوزن خلال فصل الشتاء، نتيجة لتزايد تناول الأطعمة الغنية بالدهون والنشويات والحلويات، فضلًا …

أسباب تخثُّر الدم خلال فترة الحمل يُعتبر تخثُّر الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تواجهها النساء الحوامل، خاصةً في …

نقص الوزن المفاجئ يُعرّف فقدان الوزن غير المبرر بشكل عام على أنه انخفاض في وزن الجسم يحدث دون اتباع أي …

أسباب فقر الدم الناتج عن نقص حمض الفوليك فقر الدم الناتج عن نقص حمض الفوليك (بالإنجليزية: Folate-deficiency anemia) هو حالة …

أسباب خدر اللسان يمكن تلخيص بعض الأسباب المتعلقة بمشكلة خدر اللسان كما يلي: رد فعل تحسسي تجاه أنواع معينة من …

ما هي الأسباب التي تؤدي إلى تهيج القولون؟ غالبًا ما تسبب متلازمة القولون العصبي مجموعة من الأعراض المقلقة التي تؤثر …

أضرار الإفراط في استهلاك السكريات يؤدي تناول كميات كبيرة من السكريات المضافة إلى مجموعة من المشكلات الصحية، ومنها: زيادة الوزن …

تأثير التغذية على الطول يعتبر الطول نتاجًا للعديد من العوامل، وأبرزها الوراثة والجينات، التي تلعب دورًا أساسيًا في تحديد الطول …

مشكلة الشعر الزائد تُعرف حالة الشعر الزائد (بالإنجليزية: Hirsutism) بأنها حالة طبية غير مرغوب فيها تتمثل في نمو الشعر لدى …

كاسات الهواء: العلاج التقليدي المتجدد تُعتبر كاسات الهواء واحدة من طرق العلاج التقليدية القديمة التي تُستخدم في معالجة مجموعة متنوعة …

البقدونس يعتبر البقدونس من النباتات منخفضة السعرات الحرارية وعالية القيمة الغذائية، حيث يزخر بالحديد وفيتامين K، فيتامين B9، فيتامين C، …

أسباب ظهور كيس دهني في العين ينشأ الكيس الدهني في العين نتيجة التهابات أو انسدادات في الغدد الدهنية، والتي تُعرف …

اضطرابات الجهاز الهضمي يعتبر صمغ الزانثان أحد المكونات المثيرة للاهتمام في مجال الصحة الهضمية، حيث يبدي قدرة على الانتفاخ داخل …

مشروبات فعالة لحرق الدهون تلعب بعض المشروبات دوراً مهماً في تعزيز معدل الأيض، وزيادة شعور الشبع، وتقليل الجوع، مما يمكن …

أسباب رائحة الفم الكريهة لدى الأطفال تعد رائحة الفم الكريهة لدى الأطفال مشكلة شائعة قد تنجم عن عدة عوامل. بعض …

أهمية عملية قص المعدة تُعتبر عملية قص المعدة من العمليات الجراحية التي تحمل العديد من الفوائد، والتي تشمل: فقدان الوزن …

أسباب حرقة البول العامة تتعدد الأسباب المؤدية إلى حرقة البول، وفيما يلي أبرزها: التهابات المسالك البولية تُعتبر التهابات المسالك البولية …

سقوط الجنين تواجه نسبة ملحوظة من النساء أثناء فترة الحمل تجربة فقدان الجنين، إما من خلال الإجهاض أو السقوط، وعادة …

الأضرار المحتملة للكرياتين تُظهر الدراسات أن تناول 25 غراماً من الكرياتين يومياً لمدة 14 يوماً يعد آمناً. كما أن الجرعات …