التصنيف: الصحة واللياقة

أهمية الماء يعتبر الماء من العناصر الأساسية في الطبيعة وهو عنصر حياة لا يمكن الاستغناء عنه. يتكون الماء من جزيئات …

أعراض التهاب غشاء الرئة تشمل أعراض التهاب غشاء الرئة، المعروف أيضًا بالتهاب الجنبة، مجموعة من العلامات التي يمكن تلخيصها كما …

الألم الناتج عن ظهور الأضراس تبدأ مرحلة ظهور الأضراس لدى الأطفال في حوالي عمر السنتين، مما يجعلها آخر الأسنان التي …

تحليل الدم يساهم تحليل الدم في تأكيد أو نفي حدوث الحمل من خلال الكشف عن هرمون الحمل المعروف بموجهة الغدد …

البواسير لدى النساء تُعد البواسير (بالإنجليزية: Hemorrhoids) من الحالات الطبية التي تتمثل في توسع واحتقان الأوعية الدموية في المنطقة المحيطة …

أهمية النوم يعاني الكثير من الأفراد من صعوبة النوم أو من عدم انتظامه، مما يؤثر سلبًا على تركيزهم سواء في …

نقص هرمون الكورتيزول يعتبر هرمون الكورتيزول (بالإنجليزية: Cortisol) واحدًا من الستيرويدات القشرية (بالإنجليزية: Glucocorticoids) التي تفرزها قشرة الغدة الكظرية (بالإنجليزية: …

ضمور العضلات يُعرف ضمور العضلات بانخفاض حجم الأنسجة أو الأعضاء نتيجة الانكماش الخلوي، والذي يحدث بسبب فقدان حجم الخلايا، نقص …

عوامل تدعم فرص الحمل يمكن للزوجين اتخاذ مجموعة من الخطوات وإجراء تغييرات معينة لتعزيز فرص الحمل. يلعب أيضًا العامل الوراثي …

الخضروات الورقية الخضراء تُعتبر الخضروات الورقية الخضراء، مثل السبانخ والكرنب، من الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. ومن أبرز الفيتامينات …

أعراض التهاب شرايين الدماغ يعتبر التهاب الشريان ذو الخلايا العملاقة (Giant cell arteritis) حالة تؤثر على بطانة الشرايين، وخصوصًا الشرايين …

أعراض السرطان بشكل عام السرطان في معظم الحالات لا يتسبب في ظهور أعراض واضحة. من المهم الإشارة إلى أن العديد …

أعراض الإجهاض الإجهاض، المعروف أيضاً بفقدان الحمل أو تنزيل الحمل، هو مصطلح يشير إلى فقدان الجنين قبل إتمام الأسبوع العشرين …

السمنة المفرطة تعرف السمنة المفرطة بأنها زيادة غير طبيعية في وزن الجسم، حيث تنجم عن تراكم كميات كبيرة من الدهون …

تسمم الحمل تعتبر حالة تسمم الحمل (بالإنجليزية: Eclampsia) من المشكلات الصحية التي قد تواجه بعض النساء خلال فترة الحمل. تحدث …

الأعشاب المفيدة لتهدئة ضربات القلب يمكن أن تكون بعض الأعشاب فعالة في تهدئة تسارع ضربات القلب، الذي قد يعاني منه …

مخاطر تناول الثوم على الكلى يعتبر استهلاك الثوم آمناً للأشخاص الذين يعانون من مشكلات كلوية، وخلافاً للاعتقاد السائد، فقد أظهرت …

طرق استخدام المبيدات الحشرية يُمكن اعتماد المبيدات الحشرية كحلٍ مؤقت للتخلص من أعداد كبيرة من الناموس. تعمل هذه المبيدات على …

علامات بدء سرطان المعدة يعتبر سرطان المعدة من الأمراض التي يصعب اكتشافها في مراحلها المبكرة، حيث نادراً ما تظهر الأعراض …

هشاشة العظام تُعرف هشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis) بأنها حالة صحية تتميز بنقص في كثافة العظام وفقدان النسيج العظمي، مما يؤدي …

أعشاب تعزز هرمون الأنوثة يُعرف هرمون الإستروجين بأنه الهرمون الأنثوي الرئيسي، وهو يرتبط بالغدد التناسلية والدورات الشهرية. تنتجه المبايض ويبدأ …

أضرار تمارين البطن تُعد تمارين البطن وسيلة فعّالة للحصول على مظهر متناسق وجذاب في هذه المنطقة، ولكن في حال تمّ …

عملية ربط المعدة تعتبر عملية ربط المعدة (بالإنجليزية: Gastric banding) من الإجراءات الجراحية المُتعلقة بفقدان الوزن، ويدرج هذا النوع من …

الصوديوم والبوتاسيوم تعتبر الكهارل (بالإنجليزية: Electrolytes) مواد تتحول إلى أيونات في المحاليل المائية، مما يمنحها القدرة على توصيل الكهرباء. توجد …

التهاب عصب التوازن يُدعى عصب التوازن علمياً بالعصب الدهليزي القوقعي (بالإنجليزية: Vestibulocochlear nerve) أو العصب الثامن، وهو واحد من إجمالي …

أعراض قصور الغدة الدرقية لدى النساء تميل النساء إلى التعرض لمشكلات الغدة الدرقية أكثر بثمانية أضعاف مقارنة بالرجال، ومن أبرز …

أطعمة تعزز صحة البصر يعاني الكثير من كبار السن من تراجع عام في وظائف الجسم نتيجة تقدمهم في العمر، ومن …

أملاح البول وأهميتها الصحية يُعتبر البول مكوناً يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر، ولكن في بعض الأحيان تتشكل ما تُعرف …

أعراض حساسية اللحم تبدأ أعراض حساسية اللحم في الظهور خلال 5 إلى 30 دقيقة من تناول اللحوم، ولكنها قد تتأخر …

مخاطر حبوب الخميرة تُعتبر حبوب الخميرة، التي تحتوي عموماً على نوع من الخميرة يُعرف باسم خميرة البيرة (بالإنجليزية: Brewer’s Yeast)، …