البواسير الخارجية تشير البواسير (بالإنجليزية: Hemorrhoids) إلى انتفاخ مجموعة من الأوردة الموجودة تحت الأغشية المخاطية التي تغطي الجزء السفلي من …
تابع قراءة المقالالتصنيف: الصحة واللياقة
هذا الجزء يتناول مواضيع الصحة واللياقة البدنية، بما في ذلك النصائح الغذائية، تمارين رياضية، وسلوكيات حياة صحية.
علامات وجود الدهون في الدم
أعراض ارتفاع شحوم الدم عادةً ما لا يُظهر ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم (بالإنجليزية: cholesterol) أي أعراض ملحوظة، حيث قد …
تابع قراءة المقالأطعمة صحية ومناسبة للتناول بعد إجراء عملية تكميم المعدة
الأطعمة المثلى بعد عملية تكميم المعدة يُعتبر النظام الغذائي الذي يتبعه المريض بعد إجراء عملية تكميم المعدة من الأمور الحيوية، …
تابع قراءة المقالأسباب الإصابة بمرض الجرب
أسباب الجرب يُعتبر الجرب، المعروف أيضًا بحكة السبع سنوات (بالإنجليزية: Scabies)، من الأمراض الجلدية التي تتسبب في الحكة. هذا المرض …
تابع قراءة المقالأعشاب فعالة لعلاج نزلات البرد
الزنجبيل يتميز الزنجبيل بفوائد صحية متعددة. إن إضافة شرائح الزنجبيل إلى الماء الساخن يمكن أن يساهم في تخفيف السعال وتهيج …
تابع قراءة المقالأكثر الأنظمة الغذائية فعالية لبناء العضلات
أفضل نظام غذائي لبناء العضلات العناصر الغذائية الأساسية للنظام الغذائي لبناء العضلات يتطلب بناء العضلات توازنًا دقيقًا بين العناصر الغذائية …
تابع قراءة المقالأفضل وسائل منع الحمل الفعالة
طرق فعالة لمنع الحمل تختلف أساليب منع الحمل الأفضل من امرأة لأخرى، وذلك استنادًا إلى الحالة الصحية، مدة الرغبة في …
تابع قراءة المقالأعشاب فعالة لتخفيف المغص وعلاج الإسهال
البابونج تشير بعض الأبحاث إلى أن التركيبات العشبية التي تحتوي على البابونج قد تكون فعالة في علاج آلام المعدة. بالإضافة …
تابع قراءة المقالأعراض متلازمة القولون العصبي لدى النساء
أعراض متلازمة القولون العصبي لدى النساء تتميز أعراض متلازمة القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome) عند النساء بتنوعها، حيث تشير الدراسات …
تابع قراءة المقالأسباب حكة القدمين وطرق علاجها
حكّة القدمين تتعدد العوامل التي تؤدي إلى حكّة القدمين، والتي غالباً ما تكون مزعجة وغير مريحة. قد تتراوح الأسباب بين …
تابع قراءة المقالأطعمة تساهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي
الجهاز الهضمي يعتبر الجهاز الهضمي مفتاحاً للحفاظ على الطاقة، الصحة وطول العمر. ومع ذلك، أصبحت مشاكل الهضم والإمساك شائعة في …
تابع قراءة المقالالآثار السلبية لاستخدام لبان الذكر
أضرار لبان الذكر يُعتبر لبان الذكر آمنًا للاستخدام من قِبل البالغين، إلا أنه قد يسبب ردود فعل تحسسية وتهيجًا عند …
تابع قراءة المقالعلامات الإصابة بمرض القولون
الأمعاء الغليظة تنقسم الأمعاء الغليظة إلى ستة أقسام أساسية: الأعور (بالإنجليزية: Cecum)، والقولون الصاعد، والقولون المستعرض، والقولون النازل، والقولون السيني …
تابع قراءة المقالأعشاب مفيدة لصحة الجهاز الهضمي والمعدة والقولون
شاي النعناع يعتبر النعناع من الأعشاب المفيدة التي تستخدم بصفة شائعة لتخفيف مشاكل الجهاز الهضمي، مثل القولون العصبي. حيث إن …
تابع قراءة المقالالأمراض القلبية الناتجة عن العوامل الوراثية أو الخلقية
ما هي آفات القلب الخلقية وما المقصود بها؟ تشير آفات القلب الخلقية إلى مجموعة من الأمراض والتشوهات التي تصيب القلب، …
تابع قراءة المقالأفضل الطرق لعلاج حساسية اليدين
الخيارات العلاجية المتاحة تُعتبر الكورتيكوستيرويدات الموضعية من العلاجات الشائعة المستخدمة في معالجة حساسية اليدين. يتم استخدامها عند الحاجة، خاصة في …
تابع قراءة المقالعلامات وأعراض التهاب السحايا
أعراض التهاب قشرة الدماغ يُعتبر التهاب الدماغ (بالإنجليزيّة: Encephalitis) حالة مرضية تتميز بالتهاب أنسجة الدماغ، وتظهر أعراض الحالة بصورة مُتفاوتة …
تابع قراءة المقالأفضل طرق طبيعية لزيادة الشهية عند البالغين
ما هو أفضل علاج لتحفيز الشهية لدى البالغين؟ يمكن أن يواجه البالغون وكبار السن مشكلة فقدان الشهية، والتي قد تنجم …
تابع قراءة المقالعلامات وأعراض التهاب المعدة: فهم الحالات والعلامات الدالة
ما هي أعراض التهاب المعدة؟ قد لا تظهر أعراض التهاب المعدة (Gastritis) بانتظام، كما أنها تختلف من شخص لآخر. وفيما …
تابع قراءة المقالأعشاب تساعد على خفض حرارة الجسم
أعشاب فعّالة لخفض درجة حرارة الجسم تحافظ غدة ما تحت المهاد والجهاز العصبي اللاإرادي على ثبات درجة حرارة الجسم حول …
تابع قراءة المقالعلامات وأعراض الفتق وأنواعه
ما هي أعراض الفتق؟ تختلف الأعراض التي قد تظهر على الأفراد الذين يعانون من الفتق بناءً على شدته وموقعه، إلا …
تابع قراءة المقالأعراض قصور الغدة الدرقية
أعراض خمول الغدة الدرقية تتباين الأعراض التي يعاني منها الأفراد الذين لديهم خمول في الغدة الدرقية حسب فترة انخفاض مستويات …
تابع قراءة المقالأعشاب تساعد على تسهيل عملية الطلق والولادة
الحمل والولادة تستمر فترة الحمل عند البشر لمدة 40 أسبوعًا، وتقسم إلى ثلاث مراحل رئيسية؛ حيث تتراوح المرحلة الثالثة بين …
تابع قراءة المقالأضرار التخدير في إجراءات علاج الأسنان
بنج الأسنان يواجه العديد من الأشخاص حول العالم مشكلات متنوعة في الأسنان، مما يستدعي زيارة طبيب مختص لعلاج تلك المشاكل. …
تابع قراءة المقالعلامات وأعراض انسداد الأمعاء وكيفية التعرف عليها
أعراض انسداد الأمعاء يظهر على الأشخاص الذين يعانون من انسداد الأمعاء (بالإنجليزية: Bowel Obstruction) مجموعة من الأعراض التي قد تتفاوت …
تابع قراءة المقالأعشاب تعزز صحة القلب وأهميتها لجسم الإنسان
عشبة ذنب الأسد القلبي تشير الأبحاث إلى أن عشبة ذنب الأسد القلبي (بالإنجليزية: Motherwort) قد تلعب دورًا هامًا في دعم …
تابع قراءة المقالأعشاب فعّالة لعلاج جرثومة المعدة
أعشاب مفيدة لجرثومة المعدة تظهر الإحصائيات المعلنة في دراسة عام 2016 زيادة ملحوظة في انتشار جرثومة المعدة بحوالي 50% على …
تابع قراءة المقالأضرار شرب الشاي على معدة فارغة
هل توجد مخاطر لشرب الشاي على معدة فارغة؟ يمكن أن تؤدي بعض المركبات الموجودة في الشاي إلى شعور بالغثيان، خاصةً …
تابع قراءة المقالعلامات مرض السكري لدى النساء
مرض السكري لدى النساء يُعرَّف مرض السكري (بالإنجليزية: Diabetes) على أنه حالة تُؤدي إلى ارتفاع مستويات سكر الدم فوق المعدل …
تابع قراءة المقالفوائد وأضرار تناول الشوفان النيئ
استفادة من تناول الشوفان النيئ يمتاز الشوفان بمحتواه العالي من الألياف القابلة للذوبان، مما يعزز صحة القلب بشكل فعّال. لذلك، …
تابع قراءة المقال