التصنيف: الصحة واللياقة

تقليل استهلاك السكريات يعتبر تقليل استهلاك السكريات والنشويات من الاستراتيجيات الفعالة للحد من الشهية وخفض مستويات الإنسولين في الدم، مما …

الطقس البارد تعتبر الرعشة أو الارتعاد ظاهرة طبيعية تحدث نتيجة الانقباض والانبساط المتكررين لعضلات الجسم، وهي استجابة للعوامل الخارجية مثل …

أعراض التهاب قسطرة الديلزة الصفاقية تُعتبر الديلزة الصفاقية أو البريتونية (بالإنجليزية: Peritoneal dialysis) إحدى الطرق الفعالة لعلاج الأمراض أو الفشل …

أعراض التهاب الضلوع التهاب الضلوع (Costochondritis) هو حالة التهاب تصيب الغضاريف المتصلة بالأضلاع وعظمة القص، مما يؤدي إلى شعور بالألم …

أسباب جلطات الساق يزيد خطر الإصابة بجلطة الساق، المعروفة علمياً باسم “جلطة الأوردة العميقة” (Deep vein thrombosis)، في عدة حالات، …

أضرار الكارنتين درجة أمان الكارنتين فيما يلي نستعرض مدى أمان الكارنتين عند الفئات المختلفة: لأغلب الأشخاص: يعتبر تناول الكارنتين L-carnitine …

أعراض حصوات الكلى تعتبر حصوات الكلى ذات الحجم الصغير في بعض الأحيان غير مؤلمة ولا تُظهر أي أعراض واضحة. ومع …

فيتامين (ج) يعتبر فيتامين (ج)، المعروف علمياً باسم الأسكوربيك أسيد، من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في العديد من …

الآثار الجانبية لاستخدام لصقات النيكوتين تُعتبر لصقات النيكوتين (بالإنجليزية: Nicotine patches) فعالة في مساعدة الأشخاص على الإقلاع عن التدخين، ولكنها …

أسباب مرض النقرس يعتبر مرض النقرس، المعروف أيضًا بإسم “داء الملوك” أو “مرض الأغنياء”، حالة طبية تحدث عندما ترتفع مستويات …

فشل القلب يؤدي فشل القلب إلى تراكم الدم في الأطراف، مما ينتج عنه احتباس السوائل في هذه المناطق. يحدث ذلك …

ألم فروة الرأس فروة الرأس تعدّ من الأجزاء الحيوية التي تغطي الجمجمة، حيث توفر الحماية من العوامل الخارجية المختلفة مثل …

أسباب ظهور الزوائد الجلدية في منطقة الرقبة تُعتبر الزوائد الجلدية، المعروفة أيضًا بالثؤلول المُعنق (بالإنجليزية: Acrochordon) أو الطغوة الجلدية، نوعًا …

ما هي دوافع تضخم الطحال؟ تعتبر حالة تضخم الطحال (Enlarged Spleen) عندما يكون حجم الطحال أكبر من المعتاد. وتجدر الإشارة …

هيكل عظام قدم الإنسان تُعتبر قدم الإنسان من الأجزاء الأكثر تعقيدًا في جسم الإنسان، حيث تُركب بشكل عام من 26 …

الأسباب وراء كثرة كريات الدم الحمراء الأولية تُصنف كثرة كريات الدم الحمراء، والمعروفة أيضًا بزيادة الدم، إلى نوعين: كثرة كريات …

سوائل الجسم يُعتبر جسم الإنسان موطنًا لنوعين أساسيين من السوائل، وهما الدم والسائل الليمفاوي. يتدفق الدم عبر الشرايين مستمدًا طاقته …

أسباب انخفاض درجة الحرارة لدى الأطفال يُعرَف انخفاض درجة الحرارة، أو ما يُعرف بـ (Hypothermia)، بأنه حالة يحدث فيها انخفاض …

أسباب التهاب الرئة يعود سبب حدوث التهاب الرئة، المعروف أيضًا بالتهاب الرئوي (بالإنجليزية: Pneumonitis)، إلى عدة عوامل، ومن أبرزها: الإصابة …

ما هي أسباب احتباس البول؟ احتباس البول هو حالة تتمثل في عدم القدرة على التبول أو عدم تفريغ المثانة بالكامل …

الأسماك الدهنية تعتبر الأسماك الدهنية، مثل سمك السلمون، والماكريل، والسردين، والرنجة، غنية بنسب مرتفعة من أحماض أوميجا 4 الدهنية. وقد …

أسباب قساوة البطن قساوة البطن، المعروفة باللغة الإنجليزية بـ (Abdominal Rigidity)، تشير إلى شدّة وصلابة عضلات البطن، والتي قد تزداد …

أسباب زيادة كريات الدم البيضاء لدى الأطفال تُعرف كثرة كريات الدم البيضاء (بالإنجليزية: Leukocytosis) بأنها حالة ارتفاع نسبة كريات الدم …

كثرة التبول يعتبر التبول عملية طبيعية يقوم بها الجسم للتخلص من النفايات السائلة. يتكون البول من عدة مكونات، ومنها الماء، …

أعراض الصلع يلاحظ العديد من الأفراد، بغض النظر عن أعمارهم أو جنسهم، تجمع الشعر بكثافة في فرشاة الشعر أو في …

ضعف نبضات القلب يتكون القلب من أربع حجرات: الأذين الأيمن والأيسر في الجزء العلوي، والبطين الأيمن والأيسر في الجزء السفلي. …

أسباب غسيل الكلى يعرف الغسيل الكلوي، المسمى أيضًا بالديال أو الديلزة، بأنه إجراء علاجي يعوض عن القصور الذي قد يحدث …

انسداد الشرايين تتعدد أسباب الإصابة بالسكتة الدماغية (Stroke)؛ ومع ذلك، فإن أبرزها يعود إلى ما يُعرف بالسكتة الدماغية الإقفارية (Ischemic …

نقص الفيتامينات تعتبر مجموعة من الفيتامينات ضرورية للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام وصحة الأعصاب بشكل خاص، مثل فيتامين ب-12، …

مرض الزهايمر يُعتبر مرض الزهايمر (بالإنجليزية: Alzheimer’s disease) أحد الاضطرابات العصبية التنكسية (بالإنجليزية: Neurodegenerative disease) التي تؤدي إلى تدهور الذاكرة …