الكاتب: منى الشمري

أقوال وحكم حول الثقة بالنفس لا شيء يعزز تقدير الذات والثقة مثل تحقيق الإنجازات. الثقة بالنفس يمكن أن تُنقل إلى …

هل هناك أغذية مناسبة لجرثومة المعدة؟ تعتبر بكتيريا الملوية البوابية (Helicobacter pylori) من المسببات الرئيسية لعدوى الجهاز الهضمي، وقد تؤدي …

الخرسانة العادية تعتبر الخرسانة العادية نتاج خلط المواد الأساسية من الإسمنت والماء والركام، حيث تُنتج خرسانة بقوة تتراوح بين 10 …

علامات تدل على جفاف الحليب من الثدي ترتبط بعض العلامات بالقلق الذي قد تشعر به الأمهات حيال إمدادات حليب الثدي. …

تساقط الشعر يعد تساقط الشعر أمرًا شائعًا وطبيعيًا يحدث بين الحين والآخر. ومع ذلك، قد يؤدي تساقط الشعر بشكل مفرط …

أطعمة مفيدة للبواسير يُعتبر تعديل نمط الحياة وتحسين النظام الغذائي من الخطوات الأساسية في العلاج الأولي لمعظم حالات البواسير. وذلك …

أصول سكان الشام يتفق معظم المؤرخين على أن سكان العالم العربي المعاصر لديهم أصول مشتركة، تعود في معظمها إلى منطقة …

تمثال بوذا العظيم يُعتبر تمثال بوذا العظيم (بالإنجليزية: Big Buddha) أحد أبرز المعالم الدينية في جزيرة بوكيت. يتميز التمثال بجوه …

فقدان الشهية يعتبر فقدان الشهية أو تراجع الرغبة في تناول الطعام حالة طبية تتسم عادةً بوجود اضطراب صحي أساسي. في …

هل توجد أطعمة تعزز من مستوى هرمون الإستروجين جسم الإنسان قادر على إنتاج هرمون الإستروجين بشكل طبيعي، ولكن يمكن الحصول …

فوائد الموز يحتوي الموز على مادة البكتين، وهي نوع من الألياف القابلة للذوبان في الماء، مما يسهم في تحسين امتصاص …

تطبيق iTubeGo يعتبر تطبيق iTubeGo واحداً من أفضل أدوات تحميل الفيديو المتاحة على الحاسوب الشخصي. يهدف هذا البرنامج بشكل أساسي …

علامات الكوليرا لدى الأطفال تتنوع علامات الإصابة بمرض الكوليرا (Cholera) عند الأطفال من حالة إلى أخرى، حيث قد لا تظهر …

الأعراض المرتبطة باعتلال الشبكية السكري تشير التقديرات إلى أنه لا يتم ملاحظة تأثير واضح على حاسة البصر حتى تتقدم حالة …

أضرار استخدام الهاتف النقال تتعدد الأضرار التي قد تنتج عن الاستخدام المطول للهاتف النقال، والتي تؤثر سلبًا على صحة الإنسان. …

قصيدة: ولد الهدى فالكائنات ضياء يقول أحمد شوقي: ولد الهدى فالكائنات ضياء وفم الزمان يتبسم ويتغنى الروح والعالم من الملائكة …

حبّ الشباب تعتبر مرحلة المراهقة واحدة من الفترات الأكثر إحراجاً التي يختبرها الشباب، والتي تمتد عادةً من الثالثة عشرة حتى …

أثار زيت الحلبة الجانبية مدى أمان زيت الحلبة فيما يتعلق بمدى أمان زيت الحلبة، تفتقر الأدلة العلمية إلى اليقين التام. …

أعراض ما بعد استئصال المرارة على الرغم من قدرة الإنسان على الحياة بشكل طبيعي دون المرارة، إلا أنه من الشائع …

تأثيرات حساسية الجيوب الأنفية يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في التمييز بين التهاب الجيوب الأنفية التحسسي وغير التحسسي بسبب الأعراض …

أسباب تلوث المياه تتعدد أسباب تلوث المياه، وفيما يلي نستعرض أكثرها شيوعًا: زيادة الكثافة السكانية تؤدي الزيادة السكانية، وخصوصًا عندما …

أساليب فعّالة للتخلص من دهون الظهر تتعدد الطرق المتاحة للتقليص من دهون الظهر، من بينها: اتباع نظام غذائي متوازن: حيث …

أسماء سورة التوبة تشتهر سورة التوبة بتعدد أسمائها، مما يجعلها مشابهة لسورة الفاتحة، حيث تُعتبر كلا السورتين من أكثر السور …

الشيشة تُعتبر الشيشة من العادات الشائعة في العديد من الدول العربية، حيث يراها البعض وسيلة للاسترخاء والتخلص من الضغوطات اليومية. …

أحدث العلاجات لمرض التهاب المفاصل الروماتويدي في الأول من يونيو لعام 2018، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على استخدام …

فيتامين ج يُعرف فيتامين ج أيضاً بحمض الأسكوربيك، وهو مركب مائي الذوبان يتم استخراجه من الجلوكوز. يُعتبر من المغذيات الضرورية …

أروع كلمات التفاؤل والأمل في الصباح الصباح ثابت، لكنه يأتي كل يوم بشكل أجمل وبأمل أكبر، أسأل الله أن يبارك …

أفضل النصائح الحياتية فيما يلي مجموعة من النصائح المعنوية المفيدة في الحياة: القلق يضر العقل. لا تفتح باباً سيكون صعباً …

أجمل دول العالم فيما يلي قائمة مرتبة تنازليًا بأجمل الدول في العالم، استنادًا إلى تفضيلات الناس للدول التي يرغبون في …

أروع كلمات للحبيب الحب هو أجمل المشاعر؛ أنت لي وأنا لك. أنت روحي وعيني وقلبي وذاكرتي ووجداني. سنجتمع يوماً ما، …