التصنيف: الصحة واللياقة

مخاطر خزعة الثدي تترتب على الخضوع لإجراء خزعة الثدي مجموعة من المخاطر والآثار الجانبية المحتملة. إليك أبرز هذه المخاطر: ظهور …

أعراض النزيف الداخلي في الدماغ تتنوع الأعراض المرتبطة بالنزيف الداخلي في الدماغ، المعروف أيضًا بالنزف داخل المخ (بالإنجليزية: Intracerebral Hemorrhage) …

أعشاب تعزز نمو الشعر توجد مجموعة من الأعشاب التي تساهم في تعزيز نمو الشعر، ومنها: الميرمية: تُستخدم الميرمية لتحفيز نمو …

أعراض الهربس في العديد من الحالات، قد لا تظهر أعراض واضحة تشير إلى الإصابة بفيروس الهربس (بالإنجليزية: Herpes). وعندما تظهر …

ارتفاع درجة حرارة الجسم يُعرف ارتفاع درجة حرارة الجسم علمياً باسم “فرط الحرارة”، وهو يشير إلى زيادة حرارة جسم الإنسان …

فقدان الوزن يفرح العديد من الأشخاص بفكرة فقدان الوزن، ولكن قد لا يفكرون في صحة هذا الأمر. بلا شك، يُعتبر …

أعراض التهاب المريء يُعرف المريء على أنه الأنبوب العضلي الذي يربط الفم بالمعدة، وهوعنصر أساسي في عملية نقل الطعام والشراب …

الأعراض العامة للناسور الناسور يُعرَف بأنه اتصال غير طبيعي بين نسيجين طلائيين، وغالبًا ما يرتبط بين الأمعاء وأعضاء أخرى، أو …

الفيتامينات تُعرَّف الفيتامينات بأنها مركبات عضوية تحتوي على الكربون، وهي ضرورية للجسم بكميات صغيرة من أجل المحافظة على الحياة. ومع …

أطعمة تعزز من مستوى هرمون الإستروجين لا توجد أطعمة محددة تعمل على زيادة إفراز هرمون الإستروجين في جسم الإنسان، ولكن …

الحمل خارج الرحم يوجد في حالات الحمل الطبيعية، حين يقوم مبيض المرأة بإخراج بويضة واحدة إلى قناة فالوب، وبتلاقى هذه …

فيتامين ب12 فيتامين ب12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين (بالإنجليزية: Cobalamin)، هو واحد من مجموعة فيتامينات ب الذائبة في الماء، مما …

ارتفاع ضغط الدم يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أبرز التحديات الصحية التي يعاني منها شريحة واسعة من الناس، حيث يؤثر …

المكمل الغذائي المكمل الغذائي هو مجموعة من المواد الغذائية الطبيعية المستمدة من مصادر حيوانية أو نباتية. تأتي هذه المنتجات في …

إرشادات فعّالة لتخفيف الكحة الجافة يمكن التقليل من أعراض الكحة الجافة من خلال اتباع مجموعة من النصائح والإرشادات. فيما يلي …

الذبحة الصدرية الذبحة الصدرية (بالإنجليزية: Angina) ليست مرضاً بحد ذاتها، بل تُعتبر عرضاً رئيسياً يدل على وجود مرض القلب التاجي …

التمارين الرياضية يُعتبر التزايد المستمر في عدد الأفراد الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن ظاهرة ملحوظة. تُعد قلة النشاط …

أطعمة تعزز من مستويات هرمون التستوستيرون يعتبر هرمون التستوستيرون أحد الهرمونات الرئيسية المرتبطة بالذكورة، حيث يلعب دورًا حيويًا في الخصوبة …

الأضرار المحتملة لمكملات BCAA تُعتبر الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (BCAA) من المكملات الشائعة التي تُستخدم عادةً لتعزيز الكتلة العضلية …

مضادات الاكتئاب الاكتئاب يُعتبر من الاضطرابات النفسية الشائعة والخطيرة، ويتسبب في تأثيرات سلبية على المشاعر، التفكير، والسلوكيات الخاصة بالشخص المصاب. …

أعراض التهاب اللسان وطرق العلاج علامات التهاب اللسان يمكن تلخيص الأعراض الشائعة التي تشير إلى التهاب اللسان كالآتي: الشعور بألم …

أعراض الفتق تتضمن الأعراض الرئيسية التي قد تظهر لدى الأشخاص الذين يعانون من الفتق (بالإنجليزية: Hernia)، بغض النظر عن نوعه، …

مخاطر فقدان الوزن السريع كما تمت الإشارة إليه سابقاً، يمكن تحقيق فقدان الوزن من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة …

أعراض التهاب الغدة الدرقية تختلف أعراض التهاب الغدة الدرقية وفقاً لنوع الالتهاب، حيث يوجد العديد من الأنواع، ومن أبرزها: التهاب …

أعشاب فعالة لتفتيت حصى المرارة هناك عدة أنواع من الأعشاب التي يمكن أن تُساهم في تفتيت حصى المرارة، ومن أبرزها …

الأضرار المحتملة لحليب البقر يُعتبر حليب البقر عنصراً غذائياً أساسياً في حياة العديد من الأفراد منذ زمن طويل. ورغم الفوائد …

فوائد الحلبة الصحية تُعتبر الحلبة من الأعشاب المفيدة لجسم الإنسان، حيث تساهم في خفض مستوى الكولسترول وتنظيم مستويات السكر في …

أطعمة تساعد على خفض مستوى الكوليسترول يمثل ارتفاع مستويات الكوليسترول، خاصة الكوليسترول الضار المعروف باسم (LDL)، خطرًا متزايدًا للإصابة بأمراض …

أطعمة تساهم في الوقاية من الإمساك تعتبر بعض الأطعمة مفيدة في الحد من حالات الإمساك، ومن أهم هذه الأطعمة ما …

الأطعمة المؤثرة على صحة الغدة الدرقية تعتبر الأبحاث المتعلقة بتأثير الأطعمة والعناصر الغذائية على صحة الغدة الدرقية غير كافية حتى …