التصنيف: الصحة واللياقة

الوزن المثالي للحامل بجنين واحد ليس هناك معيار ثابت للزيادة في الوزن التي تحدث أثناء الحمل تناسب جميع النساء، حيث …

أضرار استهلاك الدجاج يُعد الدجاج من المصادر الغذائية ذات المحتوى الدهني المنخفض، ويُستهلك بشكل واسع في معظم الثقافات. ومع ذلك، …

تخفيف الوزن يسعى الكثير من الأفراد إلى إنقاص أوزانهم وتحقيق جسم متناسق وجميل. بينما يختار البعض إجراء عمليات جراحية مثل …

العلاج الفعّال لرعشة اليدين تشمل الخطة العلاجية لرعشة اليدين مجموعة متنوعة من الأساليب، وفيما يلي توضيح لتلك الخيارات. الأدوية المستخدمة …

صداع الأورام يتساءل الكثير من الأفراد الذين يعانون من صداع شديد عما إذا كان هذا الألم ناتجاً عن وجود ورم …

أعراض الإصابة بالدودة الشريطية قد لا تظهر أعراض واضحة للإصابة بالديدان الشريطية (بالإنجليزية: Tapeworms)، حيث تعتمد الأعراض على نوع الدودة …

الأعراض المحتملة للثلاسيميا في مرحلة الطفولة الثلاسيميا الكبرى من الأمراض الوراثية التي قد تُظهر مجموعة من الأعراض على الأطفال منذ …

هل توجد أعشاب لتعزيز صحة الجسم؟ تتميز الأعشاب بقدرتها على تعزيز نكهات الأطعمة دون إضافة سعرات حرارية، بالإضافة إلى فوائدها …

سمنة الوجه تعتبر سمنة الوجه من المشاكل الشائعة التي تواجه العديد من النساء، وقد تمتد هذه المشكلة لتشمل منطقة الرقبة …

أطعمة مفيدة عند الإسهال بينما لا يُنصح بتجنب تناول الطعام بشكل كامل أثناء فترة الإسهال، يحتاج الشخص إلى اختيار أنواع …

أعراض قرحة المعدة والاثني عشر تُعتبر قرحة المعدة والاثني عشر، المعروفة أيضاً بالقرحة الهضمية، من الأمراض المزمنة التي قد تستمر …

علامات التهاب الحنجرة تستمر أعراض التهاب الحنجرة (بالإنجليزية: Laryngitis) في معظم الحالات لمدة لا تتجاوز الأسبوعين. وتشمل هذه الحالة ظهور …

ألم الرأس من الخلف: الأسباب والتشخيص يُعتبر ألم الرأس من الخلف، والذي يُصاحب غالبًا صداعًا، من المشكلات الصحية التي يمكن …

أعراض ارتجاع المريء المريء هو الأنبوب الذي ينقل الطعام من الفم إلى المعدة. يحدث مرض ارتجاع المريء نتيجة ضعف أو …

ألم البطن يُستخدم مصطلح ألم البطن للإشارة إلى عدم الراحة أو الشعور بالانزعاج الذي ينشأ من الأعضاء الداخلية الموجودة في …

أطعمة مفيدة لصحة القولون العصبي على الرغم من التركيز المستمر على الأطعمة التي ينبغي تجنبها عند التعامل مع القولون العصبي، …

ألم في الرأس يُعتبر التهاب الشريان الصدغي (أو ما يُعرف بالتهاب الشريان ذو الخلايا العملاقة) نوعاً من الالتهابات التي تصيب …

أطعمة تساعد في التخلص من حب الشباب إن النظام الغذائي الصحي ليس مفيداً فقط للقلب، بل يلعب أيضاً دوراً مهماً …

هل هناك أطعمة تدعم جدار المعدة؟ ليس هناك دراسات علمية تثبت وجود أطعمة معينة تعزز من جدار المعدة، لكنه من …

أعراض الولادة في الشهر الثامن تُعرف الولادة المبكرة أو المخاض المبكر (بالإنجليزية: Preterm labor) بأنها انقباضات تحدث قبل الأسبوع 37 …

البابونج يُعتبر البابونج من الأعشاب الشائعة الاستخدام للأطفال، حيث يتضمن زيوتًا عطرية مضادة للالتهابات. يتمتع شاي البابونج بعدة مزايا، أبرزها …

التهاب الكلى تعتبر الكلى من الأعضاء الحيوية التي تلعب دوراً أساسياً في ترشيح النفايات، السموم، والسوائل الزائدة من الدم، مما …

أمراض الثدي تؤثر مجموعة من العوامل بشكل كبير على حدوث تغييرات في الثدي لدى النساء، من أبرز هذه العوامل: التغيرات …

أضرار التين سلامة استهلاك التين يُعتبر التين، سواء كان طازجًا أو مجففًا، آمنًا بشكل عام للغالبية العظمى من الأفراد عند …

أعراض زيادة هرمون الإستروجين يتم إنتاج هرمون الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen) بواسطة المبيضين، الغدة الكظرية (بالإنجليزية: Adrenal gland)، والأنسجة الدهنية، مما …

لحوم الأعضاء الحيوانية تحتوي لحوم الأعضاء الحيوانية مثل الكبد والكلى على مستويات مرتفعة من البيورينات. تشير الأبحاث إلى أن الرجال …

أعراض سرطان الرئة إنَّ مراقبة أعراض سرطان الرئة والتوجه لتشخيصها في أقرب وقت متاح يعتبر من الأمور الحيوية. فالكشف المبكر …

الأعراض المرتبطة بالكبد عادةً ما يُقسَّم سرطان القولون (بالإنجليزية: Colon Cancer) إلى أربع مراحل، وتُعتبر المرحلة الرابعة هي المرحلة النهائية …

انخفاض ضغط الدم يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من مشكلة انخفاض ضغط الدم، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مختلفة …

الخضروات يساهم طهي بعض أنواع الخضروات وتناولها في تقليل الإسهال، ومن بين هذه الخضروات الجزر، والفاصولياء الخضراء، والبنجر، والكوسا. ومع …