التصنيف: الصحة واللياقة

تأثيرات الأسبرين على الصحة الآثار الجانبيّة الشائعة يعتبر الأسبرين من الأدوية المُضادة للالتهابات غير الستيرويدية، حيث يُستخدم على نطاق واسع …

الاختناق يعتبر الاختناق من المخاطر التي قد يواجهها الأفراد في أي لحظة، ويحدث نتيجة انسداد مجرى الهواء كليًا أو جزئيًا، …

أعراض زيادة مستوى هرمون البروجسترون يمكن أن يكون ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون (بالإنجليزية: Progesterone) في الجسم أمرًا طبيعيًا، خاصة خلال …

تورم القدمين يعد تورم القدمين من الأعراض الشائعة التي يواجهها الكثير من الأشخاص. ويُعرف التورم بأنه تراكم السوائل في أنسجة …

القدم الرياضي تُعتبر القدم الرياضيّة (بالإنجليزية: Athlete’s foot) من الأنواع الشائعة للعدوى الفطريّة المعروفة أيضًا باسم سعفة القدم (بالإنجليزية: Tinea …

السهر يستند مفهوم السهر إلى الكلمة العربية “سَهِرَ”، وعندما نقول إن شخصاً ما قد طال به السهر، فنحن نشير إلى …

آلام المفاصل والركبة يعاني العديد من الناس من آلام الركبة والمفاصل نتيجة مجموعة من الأسباب، بما في ذلك الحوادث، التصرفات …

اضطرابات النوم يعاني بعض الأفراد من جزِّ الأسنان أثناء النوم، أو عند الانشغال بشيء ما، أو في حالات القلق، وهو …

أسباب آلام الظهر لدى النساء تتعدد الأسباب المرتبطة بألم الظهر (بالإنجليزية: Back pain) بين النساء، وفيما يلي نستعرض أبرز هذه …

بحّة الصوت تُعرف بحّة الصوت بأنها تغير في نبرة الصوت، حيث قد تظهر على شكل غلاظة أو انشقاق، بل وقد …

رائحة الجسم غير المرغوب فيها يواجه العديد من الأفراد مشكلة الروائح غير المستحبة التي تفوح من أجزاء معينة من أجسامهم، …

الالتهابات تُعَرّف الالتهابات على أنها استجابة الجسم تجاه أي اعتداء خارجي. يمكن أيضًا اعتبارها مجموعة من التفاعلات الدفاعية النسيجية التي …

فقدان الشهية فقدان الشهية هو الحالة التي يشعر فيها الشخص بالشبع رغم عدم تناول الطعام، أو حدوث عدم رغبة في …

ممارسة التمارين الرياضية تعتبر ممارسة التمارين الرياضية بعد الولادة وسيلة فعالة لتقوية عضلات البطن وتقليل مخاطر الإصابة باكتئاب ما بعد …

ظهور بقع زرقاء على الفخذ يعاني العديد من الأفراد من ظهور بقع زرقاء أو كدمات على أجزاء مختلفة من الجسم، …

تأثير الجروح القديمة يتعرض الإنسان على مدار حياته للعديد من الجروح والإصابات نتيجة سقوطه أو تعرضه لحوادث أو الخضوع لعمليات …

أدوات السلامة المهنية تُعتبر أدوات السلامة المهنية، والتي تُعرف أيضاً بأدوات الوقاية أو الحماية الشخصية، عناصر حيوية في التقليل من …

الشعور بالعطش المفرط يمر الإنسان عادةً بفترات يشعر فيها بالعطش، وذلك نتيجة لحاجته للسوائل مثل الماء والعصائر والمشروبات الغازية، مما …

نقص فيتامين ب12 يُعتبر نقص فيتامين ب12 من العوامل التي قد تُظهر أعراضًا مشابهة للخرف، متمثلة في سوء الأحكام والتقلبات …

التهاب اللسان تعد المشكلات الصحية التي تؤثر على الجهاز الهضمي من بين أكثر الأمراض شيوعًا، ويُعتبر التهاب اللسان من أبرز …

أحدث العلاجات لفيروس التهاب الكبد C فيروس التهاب الكبد الفيروسي ج (Hepatitis C) أو (HCV) هو عدوى فيروسية تُسبب التهاب …

أورام خلف الأذن يشعر البعض بالقلق حيال ظهور أورام خلف الأذن، والتي تتمثل في كتلة أو انتفاخ أو نتوء واضح …

عسر الهضم تعمل المعدة على إفراز الأحماض بشكل طبيعي لدعم عملية الهضم، إلا أن هذه الأحماض قد تُسبب تهيجاً في …

الكركم والزنجبيل يعتبر الكركم، والذي يعرف علمياً باسم Turmeric، من أبرز النباتات العشبية التابعة للفصيلة الزنجبيلية. يُعزى موطنه الأصلي إلى …

أسماء البكتيريا المفيدة تعد البكتيريا المفيدة نوعاً مهماً من البكتيريا، حيث تواجدها بشكل رئيسي في الجهاز الهضمي، وتحديداً في الأمعاء. …

اصفرار الوجه يظهر الوجه بلون أصفر في ظروف معينة، سواء كانت نفسية أو جسدية، مما يؤثر على المظهر العام للأفراد. …

أهمية الرّقبة تعتبر الرّقبة جزءًا حيويًا في الجسم، حيث تتحمل مسؤوليات كبيرة تتعلق بالحركة المستمرة والضغط. الوظيفة الرئيسية للرّقبة تكمن …

المسببات لارتفاع هرمون الحليب لدى النساء يُعتبر هرمون الحليب مرتفعاً في حال تم إجراء تحليل لمستوياته وأظهرت النتائج أنها تتجاوز …

الأذن تُعتبر الأذن عضواً صغيراً مقارنة بباقي أعضاء الجسم مثل اليد أو القدم، لكنها غنية بالألياف العصبية الحساسة. وبسبب هذه …

الكرياتين يُعتبر الكرياتين من أبرز المكملات الغذائية الفعّالة لزيادة الكتلة العضلية وتعزيز قوتها. أظهرت الأبحاث أن استهلاك مكملات الكرياتين يساهم …