أضرار الضرب على الوجه يُعَد الضرب عمومًا سلوكًا غير أخلاقي، وينبغي عدم اعتباره أسلوبًا مقبولًا للتعامل. وقد أوضحت تعاليم الرسول …
تابع قراءة المقالالتصنيف: الصحة واللياقة
هذا الجزء يتناول مواضيع الصحة واللياقة البدنية، بما في ذلك النصائح الغذائية، تمارين رياضية، وسلوكيات حياة صحية.
ألم في الجزء الأيسر من أسفل البطن
التهاب الردب يُعتبر التهاب الردب (بالإنجليزية: Diverticulitis) من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى ظهور ألم في الجزء الأيسر السفلي من …
تابع قراءة المقالأطعمة تؤدي إلى تكوين غازات لدى الرضع
الحليب الاصطناعي يعتبر رضاعة الأطفال طبيعياً سبباً رئيسياً لاستهلاكهم المنتظم للحليب، إذ يسهل عليهم تناول كميات أكبر من الحليب الاصطناعي، …
تابع قراءة المقالتأثيرات سلبية للمانجو على الصحة
أضرار المانجو على الصحة يستعرض هذا المقال بعض المحاذير العامة المتعلقة بفاكهة المانجو، ومدى مناسبته ضمن النظام الغذائي للأفراد، بالإضافة …
تابع قراءة المقالآثار عملية تكميم المعدة على الصحة
إجراء عملية تكميم المعدة تُعتبر عملية تكميم المعدة (بالإنجليزية: Sleeve gastrectomy) واحدة من الجراحات الفعّالة لعلاج السمنة والمساعدة في التخفيف …
تابع قراءة المقالأسباب حدوث التبول اللاإرادي لدى النساء
التبول اللاإرادي لدى النساء التبول اللاإرادي، والذي يُعرف أيضًا بالسلس البولي، هو الحالة التي يخرج فيها البول دون قدرة المرأة …
تابع قراءة المقالأطعمة تعزز صحة الجهاز العصبي
أطعمة أساسية لتعزيز صحة الأعصاب يساهم اتباع نظام غذائي متوازن في دعم صحة الأعصاب. من بين الأطعمة التي تسهم في …
تابع قراءة المقالالفيتامينات الأكثر فعالية لزيادة الوزن
أفضل الفيتامينات لزيادة الوزن تُعتبر زيادة الوزن نتاجًا لتناول سعرات حرارية أكثر مما يحرقه الجسم. وبما أن الفيتامينات لا تحتوي …
تابع قراءة المقالأعراض استخدام خل التفاح في علاج الدوالي
أضرار خل التفاح على الدوالي يتم الحصول على خل التفاح من التفاح أو عصير التفاح، وله لون يميل إلى الشفافية …
تابع قراءة المقالأضرار تناول فول الصويا على الصحة لدى الرجال
أضرار فول الصويا على صحة الرجال تحتوي بعض النباتات الصالحة للأكل على مركبات تُعرف بالإستروجين النباتي (بالإنجليزية: Phytoestrogens)، والتي تتشابه …
تابع قراءة المقالأهمية العناصر الغذائية في صحة جسم الإنسان
العناصر الغذائية الأساسية يمكن استخدام تقنيات التحليل المتنوعة لتحديد العناصر الكيميائية الموجودة في جسم الإنسان، حيث يحتوي الجسم على ما …
تابع قراءة المقالأفضل طرق علاج التهاب سقف الفم
العلاجات المنزلية عادةً ما تكون التهابات سقف الفم مؤقتة، حيث لا تستمر لأكثر من أسبوعين حتى دون تدخل علاجي. إذا …
تابع قراءة المقالأضرار تناول العسل والليمون على معدة فارغة
الآثار الجانبية للعسل والليمون عند تناولهم على الريق على الرغم من عدم توفر أدلة علمية محددة حول الآثار الجانبية لاستهلاك …
تابع قراءة المقالأفضل الطرق الطبيعية لعلاج الإمساك
الزيوت الطبيعية تُعتبر الزيوت الطبيعية وسيلة فعالة لمعالجة عدة مشكلات تتعلق بالجهاز الهضمي، بما في ذلك الإمساك. من الضروري استخدامها …
تابع قراءة المقالالعلاج المثالي لزيادة الكالسيوم لدى الأطفال
طرق علاج نقص الكالسيوم لدى الأطفال تُعتبر معالجة نقص الكالسيوم لدى الأطفال عملية بسيطة، حيث تحتاج فقط إلى زيادة كمية …
تابع قراءة المقالأفضل أنواع الشوربة المفيدة لصحة القولون
أفضل شوربة لدعم صحة القولون تعتبر الشوربة من الخيارات المثالية التي يمكن إدخالها إلى النظام الغذائي لمرضى القولون العصبي. ومع …
تابع قراءة المقالعلامات الإصابة بالتهاب الدم
أعراض التهاب الدم تتباين أعراض التهاب الدم وفقاً للمرحلة التي يمر بها الالتهاب، ويُوضح ذلك فيما يلي: مرحلة الإنتان: تشمل …
تابع قراءة المقالالعلاج الأمثل لمرض لين العظام لدى الأطفال
فيتامين د يعد علاج لين العظام لدى الأطفال، المعروف بالكساح (Rickets)، من الأمور الحيوية التي تعتمد على تعويض النقص في …
تابع قراءة المقالأسباب الزيادة المفاجئة في الوزن
زيادة الوزن تُعد زيادة الوزن والسمنة من العوامل التي قد تُعرض الجسم لمجموعة متنوعة من الأمراض. في الجهة المقابلة، هناك …
تابع قراءة المقالعلامات وأعراض التهاب الكلى
أعراض التهاب الكلى يُعرف التهاب الكلى بأنه حالة تتمثل في التهاب الأنابيب الكلوية (بالإنجليزية: Nephritis)، والتي تُعتبر الوحدات الأساسية لعمل …
تابع قراءة المقالأثر استخدام صبغة الشعر على صحة المرأة الحامل
صبغة الشعر تعتبر صبغة الشعر من الخيارات الشائعة التي تلجأ إليها النساء لتغيير لون شعرهن أو لإخفاء الشعر الأبيض الناجم …
تابع قراءة المقالعلامات وأعراض مشاكل البروستاتا عند الرجال
أعراض تضخم البروستاتا لدى الرجال تتنوع شدة الأعراض المرتبطة بحالة تضخم غدة البروستاتا بين الرجال، حيث لا تكون هذه الشدة …
تابع قراءة المقالالمشروب المثالي لتهدئة الأعصاب
شاي الزيزفون يُعتبر شاي الزيزفون (بالإنجليزية: Linden tea) من المشروبات المفيدة التي تساهم في تعزيز الاسترخاء وتخفيف الأرق. وقد أثبتت …
تابع قراءة المقالأكثر العلاجات فعالية للتخلص من السعال والبلغم
السعال والمخاط يُعد السعال من الأعراض الشائعة التي يُمكن أن تصيب الأفراد على مدار حياتهم، خصوصا خلال فصل الشتاء، حيث …
تابع قراءة المقالأكثر الأساليب فعالية في علاج الكيسات على المبيض
مراقبة الأكياس في العديد من الحالات، يتم الاعتماد على مراقبة الأكياس باستخدام الموجات فوق الصوتية (Ultrasound) لمدة عدة أشهر، حيث …
تابع قراءة المقالأعشاب فعالة لتسريع عملية حرق الدهون
القرفة تعتبر القرفة من العوامل الفعالة التي تعزز عملية التمثيل الغذائي وت ساعد في ضبط مستويات السكر في الدم، مما …
تابع قراءة المقالمشاكل والتهابات المفاصل وأمراض الروماتيزم
الفصال العظمي يعتبر الفصال العظمي (بالإنجليزية: Osteoarthritis) الأكثر شيوعًا بين أنواع التهاب المفاصل (بالإنجليزية: Arthritis). تؤثر هذه الحالة على الغضاريف …
تابع قراءة المقالعلامات مرض سرطان الغدد اللمفاوية
أعراض سرطان الغدد اللمفاوية يفتقر بعض المصابين بسرطان الغدد اللمفاوية (بالإنجليزية: Lymphoma) في المراحل المبكرة من المرض إلى الأعراض الواضحة، …
تابع قراءة المقالأفضل العلاجات لزوال الثآليل
فعالية العلاجات للثآليل العلاج الطبي الثآليل هي زوائد جلدية تنتج عن العدوى بفيروسات تنتمي لعائلة فيروس الورم الحليمي البشري. تأخذ …
تابع قراءة المقالآلام ناتجة عن جرثومة المعدة
ألم جرثومة المعدة تُعرف جرثومة المعدة علميًا باسم الملوية البوابية (بالإنجليزية: Helicobacter pylori)، وهي من أكثر العدوى انتشارًا. ورغم جهود …
تابع قراءة المقال